うつ病にならないように気をつけたいことと、なってしまった後の最短の解決法についてお話しします。 「うつ病を予防する。最速最短で抜ける。」の続きを読む…

うつ病をサプリでなんとかしました。照れ隠しで「こういうブログもやってることですしー」みたいに言いましたが、本音を語らせていただきます。 「うつ病をサプリで治そうと思った理由」の続きを読む…

マグネシウムがいいのはわかるけどサプリを個人輸入するとか怖いしちょっと抵抗がある、という方も大丈夫！にがりで超簡単にとれますよ！ 「【にがり】もっとマグネシウムを手軽にとる方法」の続きを読む…

現代人はマグネシウムが不足しがちです。各種依存症やうつ病などの精神疾患にかなり関係している超重要成分マグネシウムと欠乏症について調べました。きっと今すぐマグネシウムを摂りたくなりますよ！(^_^;) 「うつ病の早期改善が証明されているマグネシウム」の続きを読む…

私、先日生まれて初めて「重度のうつ病」っていう診断を受けましたけどそこは私なので海外のサプリで1週間でなんとかしました。詳細ご説明します。 「重度のうつ病をサプリでなんとかしてみた」の続きを読む…

うつ状態で辛い思いをされている方をサポートしてくれる希望みたいな成分トリプトファンについて、いっしょに摂ると加速する成分や過剰摂取の副作用などについてお話しします。 「すごい助かるトリプトファンの効果「鬱のとき足りないもの全部」」の続きを読む…

お急ぎの方向けに、とりあえずレビューとかは簡潔に済ませて、うつ病のつらい症状に良いと巷で噂の成分（とサプリ）についてざーっとお話しします。 「【緊急】鬱病のつらい症状に良いとされる成分たち」の続きを読む…