軽い気持ちで飲んだトローチ(抗生物質の塊)で腸内環境壊滅!約20日のうつ状態の末に飲んだ有胞子性乳酸菌のアレで経験した大量のお通じの話。 「【脱うつ状態】ミルクプラスでお尻が壊れるかと思った」の続きを読む…
【笑】うつ病のときに効果的だった習慣
今しんどいものはしんどい!うつ状態のナウなしんどさをなんとかするのにすごく有効だった習慣をご紹介します。ぜひ腸内環境の改善とセットでうつの改善を加速してくださいませ。 「【笑】うつ病のときに効果的だった習慣」の続きを読む…
【緊急】鬱病のつらい症状に良いとされる成分たち
お急ぎの方向けに、とりあえずレビューとかは簡潔に済ませて、うつ病のつらい症状に良いと巷で噂の成分(とサプリ)についてざーっとお話しします。 「【緊急】鬱病のつらい症状に良いとされる成分たち」の続きを読む…
免疫ミルクの驚くべき健康回復効果について
昨今、例のウイルスの流行に伴ってにわかに注目を集めている免疫ミルクについて、長くならないように簡単に解説します。 「免疫ミルクの驚くべき健康回復効果について」の続きを読む…
【免疫ミルク】ミルクプラスの成分を徹底解説!
最近リニューアルされたミルクプラスについて解説します。ほんのり甘くてアツアツのもの以外にならだいたいの物に混ぜられる便利なサプリで、すごく続けやすいです。 「【免疫ミルク】ミルクプラスの成分を徹底解説!」の続きを読む…
【うつ病】幸せを感じるにはセロトニンを増やすのが最高効率
【長文】15年近く私の世界は真っ暗でした。その私が今日の常時高止まりなテンションと心の余裕を手に入れたのは、とてもシンプルで効果的で、例外のない方法を知ったからです。長くなりましたが詳しくお話しさせていただきます。 「【うつ病】幸せを感じるにはセロトニンを増やすのが最高効率」の続きを読む…
【緊急】まだ秋のネガティブを抜け出せないあなたにオススメしておきたい成分
秋はなんだか憂鬱な気分になるものです。そのままネガティブな気分を冬まで持ち越すこともあって、私も以前は秋が大嫌いでした。今回はそんなネガティブを抜け出してテンションを上げることができる成分を実体験からご紹介します。※もちろん年中使えます。 「【緊急】まだ秋のネガティブを抜け出せないあなたにオススメしておきたい成分」の続きを読む…