アフリカ西部の伝統的な興奮剤ハーブことコーラナッツについてまとめます。ダイエットをする人のサポートにもよさそうなハーブです。

コーラナッツとは

原産地のアフリカ西部では、古くから興奮剤として利用してきました。成分にカフェイン、テオブロミン、アントシアニンを含みます。

その名のとおり、初期のコカコーラにはこのコーラナッツが配合されていました。

コカはお察し下さい

しかし、今現在のコカ・コーラにはコーラナッツは含まれていません。

カフェインによる興奮作用、空腹感軽減効果、利尿作用

カフェインのはたらきで、アゲアゲ効果があります。エナジードリンクを飲んだ直後に感じるあのイケイケな感じです。（興奮作用）

カフェインの刺激作用によって一時的に空腹感を抑えることができます。それに加えて、利尿作用があるため、デトックスがはかどります。このことからダイエットをする人のサポートに良いとされています。

テオブロミンによる脳の活性化、集中力向上、代謝活性化

テオブロミンには脳を活性化して集中力や記憶力を高めるほか、血流を良くして基礎代謝を高めるはたらきがあります。

アントシアニン（ポリフェノール）の抗酸化作用

アントシアニンには優れた抗酸化作用があるため、疲労感の軽減や老化を抑制するはたらき（アンチエイジング効果）があります。

コーラナッツの効果と有効成分

私が飲んでいるコーラナッツを含むサプリ

コーラナッツのほか高麗人参、アメリカニンジン、エゾウコギ、ヨヒンベなどをバランスよく配合したエナジープラスというサプリを飲んでいます。

【2021年最新】改良されたエナジープラスについて

とくに2020年初頭からの某ウイルスの流行があり、体温を下げたら負けだと思いますので今現在毎日欠かさず飲んでいます。

以上です。

最後までお読みいただきありがとうございました。