デトックスとはこういうこと「脂溶性毒とミネラル毒」

デトックスという言葉があまりにも便利なので私も記事の中でよく使ってしまいますが、今回はデトックスについてちゃんと考えてみたいと思います。※あと「解毒」とか言うとお役人さんに怒られるので。 「デトックスとはこういうこと「脂溶性毒とミネラル毒」」の続きを読む…

食品添加物を気にしすぎない「なんかあれば出せばいい」

食品添加物を気にしすぎることなく、いい意味でざっくりと大雑把に生きてほしいので、食品添加物は悪者ではないよ、徹底的に避けるのは大変だよ、という話をします。 「食品添加物を気にしすぎない「なんかあれば出せばいい」」の続きを読む…

【実体験】なんとなくノリで28日間断食をやってみた結果

本当に、ただなんとなく断食をはじめて、なんとなく28日間やり通したことがあります(週5で10時間働きながらです)。そのときの体験談をお話ししたいと思います。※途中、う◯この話が出てきますのでご注意ください。 「【実体験】なんとなくノリで28日間断食をやってみた結果」の続きを読む…

市販の小麦製品から除草剤グリホサートが検出された件

めんどくさいけど考えなきゃいけない残留農薬問題。最近、そこらに売っているパンなどの小麦製品7割から除草剤「グリホサート」が検出されたというショッキングなニュースがありましたので、まだ知らない方のために簡単に整理します。 「市販の小麦製品から除草剤グリホサートが検出された件」の続きを読む…