【SOSバーンS】ダイエット12日目「頬がほんのり薄紅色」

マスクの下の頬がほんのり薄紅色になっていることに気づきました。高麗人参が仕事してる！12日目の記録です。

【SOSバーンS】ダイエット11日目「停滞もみもみ期？」

ちょっと停滞を感じる11日目でした。11月の計測開始からこの日（1月28日）までの体温の集計をグラフにしてみました。※居眠りしちゃったりで遅れていてすみません。。。

「一番多いのは10日目までになんかあるパターンです（公式Q＆A）」の10日目でした。

+0.4kg。急に戻った感のある9日目。そういえば最近、すごいナチュラルにごはんのこと忘れます。最強のダイエットキラーは唐揚げといいますが私の場合はきなこあんこもちかも。

別目的でサウナに行ったのと、なんやかんやで3kmくらい歩いた8日目の記録です。

前日比だと0.1kgしか減りませんでしたが、スタート71.4kgから考えると1週間で2.6kg減っていることになります。順調だったみたいです。

今日も誤差くらいの変動しかありませんでしたが、体はぽっかぽかでした。でも時節柄「私体温めっちゃ高いっす！」って言いづらいですよね。体温高いほうが圧倒的に若く見られるのになあ……。