うつ病の早期改善が証明されているマグネシウム

現代人はマグネシウムが不足しがちです。各種依存症やうつ病などの精神疾患にかなり関係している超重要成分マグネシウムと欠乏症について調べました。きっと今すぐマグネシウムを摂りたくなりますよ!(^_^;) 「うつ病の早期改善が証明されているマグネシウム」の続きを読む…

【笑】うつ病のときに効果的だった習慣

今しんどいものはしんどい!うつ状態のナウなしんどさをなんとかするのにすごく有効だった習慣をご紹介します。ぜひ腸内環境の改善とセットでうつの改善を加速してくださいませ。 「【笑】うつ病のときに効果的だった習慣」の続きを読む…

うつ状態はステータス異常「腸が乱れると深刻なレベルで自信消滅」

うつ状態が神経伝達物質が絡むステータス異常だったんだなって思うポイントを解説したいと思います。その謎の自信のなさは腸内環境の乱れが原因かもしれません。 「うつ状態はステータス異常「腸が乱れると深刻なレベルで自信消滅」」の続きを読む…