別名「金不換」（お金に換えられないほど価値あるもの）と呼ばれる田七人参（三七人参、Panax Notoginseng）の効果と有効成分について簡単にまとめました。

田七人参（三七人参、Panax notoginseng）とは

高麗人参の約7倍のサポニンが含まれている、別名「金不換」（お金に換えられないほど高価なもの）と呼ばれる高級なハーブです。中国の漢方の中ではかなり特別扱いをされています。

田七人参は収穫まで7年（田んぼで七年＝田七）ほどかかりますが、土壌の栄養素のほとんどを吸い取ってしまうため、田七人参を収穫したあとには雑草ひとつ生えないといわれています。

血液の循環を良くし、免疫力を高める

田七人参に含まれるパナキサトリオールは血液から筋肉への糖の取り込み量を増加させ、高血圧を改善する効果が期待されています。

注目すべきデンシチン

止血の作用があり、傷などの治癒を早める効果があります。

この強力な止血作用から別名「山漆（さんしつ）」（漆の接着力に例えたもの）とも呼ばれます。

肝機能向上

肝臓の病に利用される有名な漢方薬「片仔癀（へんしこう）」には田七人参が約90％も含まれています。つまりほとんど田七人参です。

まさかの抗ウイルス作用

田七人参に含まれる有機ゲルマニウムには抗ウイルス作用があります。つまり、ダイレクトな免疫力向上です。

更年期障害改善

高麗人参、アメリカニンジンと同じく、田七人参にも抗ストレス作用やホルモンバランスを調整するはたらきがあります。

田七人参の効果と有効成分

田七人参（三七人参、Panax Notoginseng）を含むサプリ

2020年11月時点までのエナジープラスには田七人参が配合されていました。※今現在入手できる最新の同サプリには含まれていません。

2020年1月下旬から毎日欠かさずエナジープラスを飲んでいましたので、約10ヶ月くらい毎日田七人参を摂っていたことになるのですが、たしかに傷の治りや疲労の回復は異常に速かったように感じます。もちろんこの1年間、風邪もひいていませんしその他の病気も一切していません。

※2023年にエナジープラスがエナジープラスゴールドに大改良され成分が大幅に変わっています。詳しくはこちらの解説をご覧ください。

田七人参（三七人参、Panax Notoginseng）が気になる方は、iHerbなどのサイトで「Panax Notoginseng」を調べてみて下さい。