15年くらい私の人生は暗黒でした。ずっと鬱状態。今は真逆みたいな人間になりましたが、もし今私の目の前にうつ病時代の私が現れたらたぶんこうやって改善に導くだろうな～、という思考実験をしましたのでお話しします。 「もしも今目の前に鬱時代の私が現れたら」の続きを読む…

最近ワクチンについて調べていると出てくる「ヒポクラテスの誓い」とはどういうものなのか調べました。 「最近よく聞く「ヒポクラテスの誓い」とは」の続きを読む…

「私もグルタチオン飲んでみようかな」とか思っていらっしゃる御方！ぜひ相性抜群のビタミンCもいっしょに摂ってやって下さい！ 「グルタチオン飲むならビタミンCも飲まなきゃもったいない」の続きを読む…

シリカは石灰化した松果体をクリアにする……？実際にシリカを飲み続けている私の体感と、ネットで見るシリカのレビューをまとめました。 「シリカ（Silica）のレビューと体感まとめ」の続きを読む…

中学生の頃「6時間以上眠らないと健康を害する」という常識に疑問を持ってから、ずっと3～4時間の睡眠で暮らしてきた私が、ショートスリーパーになるためのコツをお話し致します。 「【3時間】ショートスリーパーになる方法」の続きを読む…

2011年に流行語にもなった「ただちに影響はない」という言葉。身近にこんなことを言う人がいたら絶対に信用しないと思うのですが、あまりに聞かされすぎて感覚が麻痺していませんか？ 「だから政府の「ただちに影響はない」は信じられない」の続きを読む…

時々三食生活に戻ったりもしましたが、なんやかんや基本は一日一食生活をしています。その上で感じる一日三食信仰のおかしさと一日一食のメリットについてお話しします。 「【実体験】一日三食信仰の裏側と一日一食のメリット」の続きを読む…