これだけ人工甘味料について語っておいて触れないのはおかしいので、今回は最も有名な食品添加物で異性化糖の果糖ぶどう糖液糖について解説したいと思います。 「果糖ぶどう糖液糖は大丈夫なのか問題」の続きを読む…
果糖ぶどう糖液糖は大丈夫なのか問題
【SOSバーンS】ダイエット13日目「飴ちゃんおいしい」
順調に減っていっています……が、終日飴ちゃん舐めていました。明日の測定が怖い13日目の記録です。
こんなものにも人工甘味料「辛い豚骨ラーメン」
いったい誰が辛めの豚骨ラーメンに人工甘味料が入っているなんて思いましょうか。え、今度からカップラーメン買うときにもラベル見んといけんと？ 「こんなものにも人工甘味料「辛い豚骨ラーメン」」の続きを読む…
【実践】人工甘味料を避けるために気をつけていること
人工甘味料入り食品をうっかり買っちゃうことはあっても摂取まではしない（被弾はするけど傷は負わないスタイル）私が日頃気をつけていることをお話しします。 「【実践】人工甘味料を避けるために気をつけていること」の続きを読む…
こんなものにも人工甘味料「レトルトカレー（中辛）」
レトルトカレー、常備しておくと便利ですよね。私は辛口派です。まさかですよね。なんか隠し味みたいな感じで使われるとか最近はほんと難易度高くて困ります。そういう競技でもあるのかな？ 「こんなものにも人工甘味料「レトルトカレー（中辛）」」の続きを読む…
【SOSバーンS】ダイエット12日目「頬がほんのり薄紅色」
マスクの下の頬がほんのり薄紅色になっていることに気づきました。高麗人参が仕事してる！12日目の記録です。
【最新】実体験から考える基礎体温を上げる方法
昔は基礎体温が35.5℃以下で、毎年冬は末端がキンキンで地獄でした。そんな状態からあれこれ試行錯誤しながら37.0℃前後で安定するに至った方法とか簡単にまとめます。 「【最新】実体験から考える基礎体温を上げる方法」の続きを読む…
