マスクの下の頬がほんのり薄紅色になっていることに気づきました。高麗人参が仕事してる！12日目の記録です。
【SOSバーンS】ダイエット12日目「頬がほんのり薄紅色」
【最新】実体験から考える基礎体温を上げる方法
昔は基礎体温が35.5℃以下で、毎年冬は末端がキンキンで地獄でした。そんな状態からあれこれ試行錯誤しながら37.0℃前後で安定するに至った方法とか簡単にまとめます。 「【最新】実体験から考える基礎体温を上げる方法」の続きを読む…
【SOSバーンS】ダイエット11日目「停滞もみもみ期？」
ちょっと停滞を感じる11日目でした。11月の計測開始からこの日（1月28日）までの体温の集計をグラフにしてみました。※居眠りしちゃったりで遅れていてすみません。。。
【SOSバーンS】ダイエット10日目「節目だけどもうちょっとこのまま」
「一番多いのは10日目までになんかあるパターンです（公式Q＆A）」の10日目でした。
【SOSバーンS】ダイエット9日目「そういえば最近ごはんのこと忘れてる」
+0.4kg。急に戻った感のある9日目。そういえば最近、すごいナチュラルにごはんのこと忘れます。最強のダイエットキラーは唐揚げといいますが私の場合はきなこあんこもちかも。
【SOSバーンS】ダイエット8日目「サウナに減量効果はないよ」
別目的でサウナに行ったのと、なんやかんやで3kmくらい歩いた8日目の記録です。
海賊ロロと日本の実効支配と略奪思考
気品のある、紳士淑女の国イギリスについて調べていましたら、なんか現代日本のこととかいろいろ見えてきましたので思うところをだらだらと語らせていただきます。 「海賊ロロと日本の実効支配と略奪思考」の続きを読む…
