2021年の中旬からグルタチオンほか抗酸化系成分を毎日欠かさず飲むようになりました。データ量的にそろそろいいかなと思いましたので実際の体感をお話ししたいと思います。 「グルタチオンほかを約300日欠かさず飲んだ結果」の続きを読む…

半年間毎日DHA+EPAのサプリメントを飲み続けました。その途中経過をご報告します。これからDHA+EPAのサプリを始めてみようという方の参考になればうれしいです。 「半年間欠かさずDHAとEPAを飲み続けた体感」の続きを読む…

グルタチオンとビタミンC（水溶性）が神相性というお話をしましたが、さらにそのビタミンCと神相性のビタミンE（脂溶性）のはたらきと、実際にサプリを飲んだ体感をお話しします。 「ビタミンCと神相性のビタミンEについて」の続きを読む…

グルタチオンとビタミンCを毎日欠かさず飲んでいます。この組合せはiHerbのレビューなどで「肌白くなった！」と話題ですが、まさか私にもそれが起こりましたので他の体感と併せてご報告致します。 「【美白】グルタチオンとビタミンCを飲み続けた体感」の続きを読む…

愛してやまないグルタチオンの前駆体であるN-アセチルシステインという成分に興味が湧いたのでサプリを飲んでみたのですが、なかなかの衝撃がありましたので、N-アセチルシステインのはたらきと併せてお話しさせていただきます☺️ 「【衝撃】Nアセチルシステイン（NAC）のサプリを飲んだ感想」の続きを読む…

「私もグルタチオン飲んでみようかな」とか思っていらっしゃる御方！ぜひ相性抜群のビタミンCもいっしょに摂ってやって下さい！ 「グルタチオン飲むならビタミンCも飲まなきゃもったいない」の続きを読む…

アフリカ西部の伝統的な興奮剤ハーブことコーラナッツについてまとめます。ダイエットをする人のサポートにもよさそうなハーブです。 「【天然の興奮剤】コーラナッツの効果と有効成分について」の続きを読む…