最近界隈で話題にもなっていますし、以前私のそれについて興味を持って下さる読者様もいらしたので、今回は私の性自認についてお話しさせていただきます。 「【男らしく】難しかった私の性自認について」の続きを読む…

最近まで久しぶりのうつ状態でした。せっかく経験したのにまた絶対に忘れちゃうと思うので、わかったことを記録しておこうと思います。うつ病の方に接する時の参考になればうれしいです。 「重度のうつ病になってわかったこと（ナメてた）」の続きを読む…

久しぶりのうつ状態で、ネガティブな引き寄せのプロセスみたいなのが発動して世界が闇に染まっていくグラデーションをもろ観察することができましたのでバラします。これでもう騙されない。 「ついに見たネガティブな引き寄せのプロセス」の続きを読む…

精神的に不安定な人、見ていて心配になる人が明らかに増えています。相談を受けた時に気をつけたいこと、また弱音を打ち明ける時に気をつけたいことを私の失敗からお話しします。 「弱音を打ち明けられるとき・打ち明けるときに気をつけたいこと」の続きを読む…

15年くらい私の人生は暗黒でした。ずっと鬱状態。今は真逆みたいな人間になりましたが、もし今私の目の前にうつ病時代の私が現れたらたぶんこうやって改善に導くだろうな～、という思考実験をしましたのでお話しします。 「もしも今目の前に鬱時代の私が現れたら」の続きを読む…

あなたは同じ轍を踏まなくていい！私が超ネガティブ時代にそれを脱するためにやってきた非効率なあれこれについてお話しします。 「【反省】うつ状態を脱するのに非効率だった方法」の続きを読む…