若く美しくいるために、実際にあれこれやってみた結果、現時点での正解（だと思うこと）をまとめておきます。 「【2024年最新】若く美しくいるための個人的正解」の続きを読む…

お住まいの国や地域によっては、気づかずに摂ってしまっていて、しかも意識していても避けようがないのが放射性物質です。なんですか「太平洋産」って（笑）放射性物質の何がどうよくないのか、と、日本酒すごいよ日本酒飲むと良いよという話をします。 「放射線対策のポイントは抗酸化「日本酒はもはや抗酸化サプリ」」の続きを読む…