久しぶりに母と長話をしました。その中で「あなたの小さい頃は腸のことですごい難儀した」という話がありましたので、私の腸遍歴を振り返ってみたいと思います。 「物心ついた頃には超便秘だった私のお腹遍歴」の続きを読む…
物心ついた頃には超便秘だった私のお腹遍歴
シェディングは体力のある人ほど強く影響が出る可能性
内海聡先生がシェディングについてものすごくわかりやすく解説してくださっていますのでご紹介します。 「シェディングは体力のある人ほど強く影響が出る可能性」の続きを読む…