<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>セロトニン | おっさんはエルフになりたい</title>
	<atom:link href="https://rimpe.net/tag/%E3%82%BB%E3%83%AD%E3%83%88%E3%83%8B%E3%83%B3/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://rimpe.net</link>
	<description>若く美しくいるための探求と時々天国の話</description>
	<lastBuildDate>Thu, 16 Nov 2023 17:09:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8</generator>

<image>
	<url>https://rimpe.net/wp-content/uploads/2020/07/fbsos-120x120.png</url>
	<title>セロトニン | おっさんはエルフになりたい</title>
	<link>https://rimpe.net</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>すごい助かるトリプトファンの効果「鬱のとき足りないもの全部」</title>
		<link>https://rimpe.net/tryptophan/</link>
					<comments>https://rimpe.net/tryptophan/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[空]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Apr 2022 21:04:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[うつ状態の改善に役立ったもの]]></category>
		<category><![CDATA[抑うつ気分やネガティブを改善する]]></category>
		<category><![CDATA[海外のビタミンサプリ体験談]]></category>
		<category><![CDATA[海外の抗酸化サプリ体験談]]></category>
		<category><![CDATA[うつ状態]]></category>
		<category><![CDATA[うつ病]]></category>
		<category><![CDATA[うつ症状]]></category>
		<category><![CDATA[セロトニン]]></category>
		<category><![CDATA[トリプトファン]]></category>
		<category><![CDATA[ビタミンB]]></category>
		<category><![CDATA[マグネシウム]]></category>
		<category><![CDATA[鬱状態]]></category>
		<category><![CDATA[鬱病]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rimpe.net/?p=5805</guid>

					<description><![CDATA[<p>うつ状態で辛い思いをされている方をサポートしてくれる希望みたいな成分トリプトファンについて、いっしょに摂ると加速する成分や過剰摂取の副作用などについてお話しします。 トリプトファンは体内で合成できない必須アミノ酸 幸福や [&#8230;]</p>
The post <a href="https://rimpe.net/tryptophan/">すごい助かるトリプトファンの効果「鬱のとき足りないもの全部」</a> first appeared on <a href="https://rimpe.net">おっさんはエルフになりたい</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://rimpe.net/tryptophan/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>トリプトファンをうつ状態の私が飲んでみた体感</title>
		<link>https://rimpe.net/l-tryptophan/</link>
					<comments>https://rimpe.net/l-tryptophan/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[空]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Apr 2022 21:10:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[うつ状態の改善に役立ったもの]]></category>
		<category><![CDATA[抑うつ気分やネガティブを改善する]]></category>
		<category><![CDATA[うつ状態]]></category>
		<category><![CDATA[うつ病]]></category>
		<category><![CDATA[うつ症状]]></category>
		<category><![CDATA[セロトニン]]></category>
		<category><![CDATA[トリプトファン]]></category>
		<category><![CDATA[メラトニン]]></category>
		<category><![CDATA[鬱状態]]></category>
		<category><![CDATA[鬱病]]></category>
		<category><![CDATA[鬱症状]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rimpe.net/?p=5710</guid>

					<description><![CDATA[<p>セロトニン（幸福感）やメラトニン（睡眠）の材料になる超重要成分トリプトファンのサプリがうつ症状に良いとのことでしたので、最近うつ病と診断されたばっかの私が実際に飲んでみました。 なんかいきなり発症した原因不明の胃腸障害か [&#8230;]</p>
The post <a href="https://rimpe.net/l-tryptophan/">トリプトファンをうつ状態の私が飲んでみた体感</a> first appeared on <a href="https://rimpe.net">おっさんはエルフになりたい</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://rimpe.net/l-tryptophan/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【緊急】鬱病のつらい症状に良いとされる成分たち</title>
		<link>https://rimpe.net/break-depression/</link>
					<comments>https://rimpe.net/break-depression/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[空]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Apr 2022 22:08:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[うつ状態の改善に役立ったもの]]></category>
		<category><![CDATA[抑うつ気分やネガティブを改善する]]></category>
		<category><![CDATA[海外の乳酸菌サプリ体験談]]></category>
		<category><![CDATA[うつ状態]]></category>
		<category><![CDATA[うつ病]]></category>
		<category><![CDATA[セロトニン]]></category>
		<category><![CDATA[トリプトファン]]></category>
		<category><![CDATA[ビタミンB12]]></category>
		<category><![CDATA[プレバイオティクス]]></category>
		<category><![CDATA[プロバイオティクス]]></category>
		<category><![CDATA[マグネシウム]]></category>
		<category><![CDATA[有胞子性乳酸菌]]></category>
		<category><![CDATA[鬱状態]]></category>
		<category><![CDATA[鬱病]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rimpe.net/?p=5707</guid>

					<description><![CDATA[<p>お急ぎの方向けに、とりあえずレビューとかは簡潔に済ませて、うつ病のつらい症状に良いと巷で噂の成分（とサプリ）についてざーっとお話しします。 私、うつ状態とかネガティブというと「うんこたくさん出せ」しか言わないので、今回は [&#8230;]</p>
The post <a href="https://rimpe.net/break-depression/">【緊急】鬱病のつらい症状に良いとされる成分たち</a> first appeared on <a href="https://rimpe.net">おっさんはエルフになりたい</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://rimpe.net/break-depression/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>口角を上げることの効果（イライラ＆ネガティヴ消滅ほか）</title>
		<link>https://rimpe.net/smile/</link>
					<comments>https://rimpe.net/smile/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[空]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Sep 2021 20:35:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[うつ状態の改善に役立ったもの]]></category>
		<category><![CDATA[抑うつ気分やネガティブを改善する]]></category>
		<category><![CDATA[雑談とか]]></category>
		<category><![CDATA[エンドルフィン]]></category>
		<category><![CDATA[セロトニン]]></category>
		<category><![CDATA[ドーパミン]]></category>
		<category><![CDATA[口角を上げる]]></category>
		<category><![CDATA[女性ホルモン]]></category>
		<category><![CDATA[笑顔]]></category>
		<category><![CDATA[笑顔　効果]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rimpe.net/?p=3015</guid>

					<description><![CDATA[<p>サウナで蒸されている間と、毎朝寝起きに必ず笑顔のトレーニングをしています。最近になって口角をただ上げるだけで毎回再現されるうれしい効果がわかりましたのでご報告します。 しぶとく続けてわかった口角を上げることの効果 こちら [&#8230;]</p>
The post <a href="https://rimpe.net/smile/">口角を上げることの効果（イライラ＆ネガティヴ消滅ほか）</a> first appeared on <a href="https://rimpe.net">おっさんはエルフになりたい</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://rimpe.net/smile/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>サウナで出る快楽物質と試してほしい「笑顔のトレーニング」</title>
		<link>https://rimpe.net/sauna-lesson/</link>
					<comments>https://rimpe.net/sauna-lesson/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[空]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Sep 2021 22:14:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[デトックスで大体なんとかなるから]]></category>
		<category><![CDATA[雑談とか]]></category>
		<category><![CDATA[βエンドルフィン]]></category>
		<category><![CDATA[オキシトシン]]></category>
		<category><![CDATA[サウナ]]></category>
		<category><![CDATA[セロトニン]]></category>
		<category><![CDATA[ベータエンドルフィン]]></category>
		<category><![CDATA[モルヒネ]]></category>
		<category><![CDATA[予祝]]></category>
		<category><![CDATA[笑顔]]></category>
		<category><![CDATA[表情筋]]></category>
		<category><![CDATA[顔相]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://rimpe.net/?p=2849</guid>

					<description><![CDATA[<p>サウナ→水風呂→休憩を繰り返していると出てくる快楽ホルモン。せっかく快楽ホルモンが出ているのだから、併せて試してみてほしい笑顔（表情筋）のトレーニングについてご紹介します。 サウナで出るとされる快楽ホルモンがすごい &#038;n [&#8230;]</p>
The post <a href="https://rimpe.net/sauna-lesson/">サウナで出る快楽物質と試してほしい「笑顔のトレーニング」</a> first appeared on <a href="https://rimpe.net">おっさんはエルフになりたい</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://rimpe.net/sauna-lesson/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
