先日、あまりにもヒマでしたので、世相（流行とか）と生活習慣病関連の病気の動向、うつ病患者数推移、自◯者数推移を表にまとめてみたのですが、俯瞰するとなんかおもしろい相関関係が見えてきましたのでお話しさせて頂きます。 「データに見る流行と生活習慣病の因果関係」の続きを読む…

食品添加物を気にしすぎることなく、いい意味でざっくりと大雑把に生きてほしいので、食品添加物は悪者ではないよ、徹底的に避けるのは大変だよ、という話をします。 「食品添加物を気にしすぎない「なんかあれば出せばいい」」の続きを読む…

知れば知るほど、どう好意的に見てもあやしすぎるのが人工甘味料です。ここではよく目にする主な人工甘味料について解説します。 「日常生活に潜む人工甘味料の危険性とデトックス」の続きを読む…

毒がなければデトックスは必要ありません。しかし、日本の食品添加物の認可状況を見ると、悲しいかなデトックスはやらないよりはやっておいたほうがいいもののようです。 「日本の食品添加物事情とあなたがデトックスをしたほうがいい理由」の続きを読む…

秋はなんだか憂鬱な気分になるものです。そのままネガティブな気分を冬まで持ち越すこともあって、私も以前は秋が大嫌いでした。今回はそんなネガティブを抜け出してテンションを上げることができる成分を実体験からご紹介します。※もちろん年中使えます。 「【緊急】まだ秋のネガティブを抜け出せないあなたにオススメしておきたい成分」の続きを読む…