先日、朝っぱらからちょっとモヤる事件がありまして「こりゃ禊だ」と、久しぶりに純粋な禊（お祓い）目的でサウナに行きましたので、サウナの禊的お祓い効果と併せてご報告致します。 「【禊】サウナのマインドデトックスってこんな感じ！」の続きを読む…

6時間に及ぶサウナと水風呂の無限ループで、ついにサウナトランスを体感しました。その他の体感と併せてご報告致します。 「徹底サウナであまみとサウナトランスを体感した感想」の続きを読む…