私、先日生まれて初めて「重度のうつ病」っていう診断を受けましたけどそこは私なので海外のサプリで1週間でなんとかしました。詳細ご説明します。 「重度のうつ病をサプリでなんとかしてみた」の続きを読む…

もうなんなの2月から！？偏頭痛に始まり、足首の痛み、胃腸障害、そして「重度」と診断されたうつ病。さらに次はこれまでにないおかしなタイプの風邪を引きましたので正直にご報告します。 「重度のうつ病に続いて変な風邪まで引きました」の続きを読む…

風邪の後残ったしつこい咳に悩み、軽い気持ちで飲んだトローチ。しかしその後約3週間にわたって異常行動が出るほどのメンタルバランスの崩壊に見舞われたのでした。 「抗生物質でメンタルぐちゃぐちゃになった話」の続きを読む…

私がなかなかの衝撃を受けた腸脳相関の事例をご紹介します。「腸と脳が相関関係にある」というのがイマイチ腑に落ちない方に読んでいただければうれしいです。 「臭いおならでおなじみクロストリジウム属と自閉症」の続きを読む…

コロナ疲れ、自粛疲れからいわゆるコロナ鬱になる方が多いと聞きます。先の見えない毎日で「◯にたい」とかお考えの方もいるかもしれません。今回は私の実体験からうつ状態を脱出する最高効率の方法をお話しします。 「【実体験】超ネガティブ鬱状態を脱する最高効率の方法」の続きを読む…

肥満の原因は欧米化した食生活、と言われていますが、ちゃんと歴史を探ってみるとそうではないことがわかりましたのでご報告致します。 「【殺菌】肥満の歴史を調べてわかった肥満の原因」の続きを読む…

腸内の物質が血中に漏れ出してしまう厄介なリーキーガットと、それを改善するのに有効なアッカーマンシア（通称「やせ菌」）についてお話しします。 「【リーキーガット】腸の粘液を増やす腸内細菌アッカーマンシア」の続きを読む…